Kokosová Voda - Elixír Pro Mladou Pleť

Obsah:

Video: Kokosová Voda - Elixír Pro Mladou Pleť

Video: Kokosová Voda - Elixír Pro Mladou Pleť
Video: Biohacking s kokosy: Kokosový detox 2024, Březen
Kokosová Voda - Elixír Pro Mladou Pleť
Kokosová Voda - Elixír Pro Mladou Pleť
Anonim

Kokosová voda je nejen nejlepším prostředkem k přirozenému uhasení žízně v létě, ale má také výhody pro pokožku. Stejně jako zdravější alternativa k baleným ovocným džusům a šumivým nápojům, kokosová voda má výhody pro pokožku.

Poskytuje potřebnou hydrataci

Plné sacharidů, které mohou být snadno absorbovány tělem a elektrolyty, jako je sodík a draslík, kokosová voda pomáhá udržovat tělo hydratované. Dobře hydratované tělo je odměněno zářící pokožkou.

Pravidelná hydratace omezuje tmavé kruhy pod očima a vaky, které jsou často způsobeny nedostatečným příjmem tekutin. Samozřejmě nedostatek spánku a postavení před počítačem je další příčinou problému.

Pro omlazení pleti

Kokosová voda je bohatá na cytokininy, které jsou dobře známé pro své vlastnosti proti stárnutí. Protože kokosová voda také hydratuje pokožku zevnitř ven, funguje dvěma způsoby, jak zpomalit stárnutí, zevnitř i zvenčí. Kůže vypadá svěže a vy se cítíte živější.

Kokosová voda na obličej
Kokosová voda na obličej

Pro čištění pleti

Kokosová voda díky svým čisticím a dezinfekčním vlastnostem odstraňuje akné a skvrny. Kromě zvlhčujících vlastností kokosové vody pomáhá skvěle vypadající pokožce.

Zdroj vitaminu C

Kokosová voda obsahuje vitamin C, který pomáhá produkovat kolagen. Kolagen dodává pokožce pružnost a také pomáhá posilovat tkáně. Vitamin C dále podporuje obnovu buněk, což přispívá pro mladší pleť.

Kokosová voda je skvělý nápoj, zejména po cvičení. Je to proto, že může obnovit hydrataci a elektrolyty ztracené během cvičení. Tyto elektrolyty udržují správnou rovnováhu tekutin v těle a hrají další důležité role.

Výhody kokosové vody
Výhody kokosové vody

Udržování hydratace během dne pomáhá předcházet tvorbě ledvinových kamenů. Studie ukazují, že pití kokosové vody je lepší než pití čisté vody, protože zabraňuje usazování krystalů vápníku a oxalátu v močovém traktu.

Kokosová voda je plná antioxidantů, o nichž je známo, že snižují aktivitu volných radikálů. Studie ukázaly, že kokosová voda upravuje volné radikály, aby snížila škody, které může způsobit.

Zjistěte více o tajemství mladé pokožky a o tom, jak připravit kokosovou vodu.

Doporučuje: