2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:01
Akupresura znamená vyvíjet tlak na určité body, které jsou součástí poledníkových drah - nacházejí se v celém našem těle. Každý poledník se skládá z energetických bodů, které jsou skutečně odpovědné za orgány v těle. Když stiskneme určité body na těle, ve skutečnosti regulujeme energetická centra.
Akupresura může být použita k léčbě mnoha onemocnění. Patří mezi ně bolesti hlavy, zácpa, průjem, deprese, chronická únava, bolesti kloubů nebo svalů, úzkost, špatný spánek a další.
Takové masáže se nedoporučují osobám trpícím křečovými žilami ani těhotným ženám. Při masáži je také důležité masírovat body polštářky palce a dodržovat určitý rytmus. Každá následující masáž zadaného bodu je navíc každé 4 sekundy.
- V případě bolesti hlavy masírujte dutinu, která je těsně pod ušním bubínkem - masáž by měla trvat asi 3 minuty. Bolest hlavy může být ovlivněna masáží spánků (umístěných na obou stranách hlavy, asi 2 cm za očima). Masírujte oba chrámy současně otáčením proti směru hodinových ručiček. Můžete se také pokusit zmírnit bolesti hlavy masírováním masité části dlaně - přímo mezi palcem a ukazováčkem.
- V případě napětí a nervozity si masírujte ruku - asi 3 prsty nad dlaní jsou bod, který musíte masírovat.
- V případě bolestivé menstruace - vmasírujte jámu, která se tvoří mezi prvním a druhým prstem. To je místo, kde se obě kosti spojují.
- Studené - pokud cítíte bolest v krku, začněte masírovat vnější stranu palce - 3 mm od nehtu. Masírujte nejprve levou a poté pravou ruku.
- Při nachlazení masírujte prostředníčky současně od nosních dírek, hned na konci.
- Nafukování - při nafouknutí byste měli masírovat bod, který je umístěn na dolním vnějším rohu nehtu; proveďte masáž na obou nohou současně.
- Únava - ohněte prsty na nohou, vytvoříte otvor, který musíte masírovat vsedě. Musíte masírovat obě nohy postupně.
Doporučuje:
Důležité Body V Lidském Těle
Důležitými body v lidském těle jsou citlivá oblast povrchu, jejíž manipulace může mít mnoho účinků. Odborníci na bojová umění rychle zaútočí na své protivníky jednoduchými, ale silnými údery. Jejich stimulace zmírňuje bolest a pomáhá při masážní terapii.
Životní Body V čínské Medicíně
Podle tradičního čínská medicína , životně důležité body člověka jsou jakési počítače. Informace zachycují horní částí, která se nachází na povrchu kůže. Prostřednictvím tlaku z rukou zkušených léčitelů přenášejí informace do vnitřních orgánů člověka.
Body Jsou Zpět V Módě
Existuje několik věcí, které téměř vyšly z módy - tygr-leopardí vzory (alespoň v našich zeměpisných šířkách), kombinace černé a bílé a v posledních letech se ukázalo - tečky. Promluvme si zejména o bodech - a v této sezóně budou poctěny a my si užijeme každé okno a každý obchod - aniž bychom to přeháněli.
Co Je To Body Korzet?
Body Korzet je móda, která byla zavedena po celém světě před lety a dnes je v plné síle i u nás. Nový trend zahrnuje dospívající i starší fanoušky netradičních flushů, tetování, piercingů, implantátů a kosmetické chirurgie. Podle fanoušků Body korzet je to přirozený způsob, jak zdůraznit něžné rysy, které nám dává příroda.
Lucyin Přítel Shromažďuje Body Se Skandálními Fotografiemi
Přítel Lucy Ilarionov - zpěvačka Ani Hoang, se zjevně rozhodla hromadit body se skandálním obrazem, a proto nepřestává komentovat své nahé fotografie, které byly nedávno zveřejněny na internetu. Na fotografiích leží popový zpěvák Krum, známý svou písní o lízátku a duetem s Mirem, úplně nahý na pláži a jeho soukromé části zakrývá nahé tělo Lucyiny milenky.