2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:01
Nejchladnější období roku má vážné důsledky pro vaše zdraví, váš domov a mnoho dalších aspektů vašeho života. Tady nějaké jsou zimní bezpečnostní tipy dej odborníkům!
V autě si nechejte nouzovou sadu pro chladné počasí
Sníh, led a špatná viditelnost, které zima přináší, vytvářejí podmínky pro mnoho problémů a nehod na silnici. Podle nedávných studií k 18% dopravních nehod dochází během sněhu nebo srážek, 16% z plískanice nebo sněhu a 13% z námrazy. Když tedy musíte jet za špatného zimního počasí, musíte být dobře připraveni. Vezměte si malý batoh nebo tašku a naložte jej baterkami, nabíječkami do auta, balenou vodou a baleným jídlem na cestu.
Nepijte příliš mnoho alkoholu
Se všemi zimními prázdninami je těžké odolat této druhé sklenici vína nebo staré whisky. Ale navzdory hřejivému pocitu, který z těchto nápojů máme, se ukazuje, že ve skutečnosti snižují základní tělesnou teplotu.
Nenoste bavlněné oblečení
Všichni milujeme měkký dotek bavlny, ale nemá izolaci před chladem a může absorbovat velké množství vody (až 27násobek její hmotnosti) a mokré oblečení v chladném počasí může vést k podchlazení. Místo toho noste látky, jako je vlna nebo polypropylen.
Udržujte ruce a nohy v teple
Správně oblečený v zimě, znamená ochranu vašich končetin. Když je vám zima, vaše tělo odebírá krev z vašich paží a nohou, aby zvýšilo vaši celkovou tělesnou teplotu, což snižuje průtok krve do končetin. Proto byste vždy měli mít k dispozici teplé rukavice, ponožky a boty, abyste netrpěli chladnými končetinami.
Pravidelně se protahujte
I když necvičíte, je důležité protáhnout se, abyste se vyhnuli zimním zraněním. Když je chladné počasí, svaly se stahují a napínají, čímž jsou náchylnější ke zranění. Pravidelné protahování v zimních měsících může pomoci předcházet bolestem zad a ischiasům.
Buďte opatrní u pomocných topných zařízení
Každý chce teplý domov, když je venku zima, a někdy to vyžaduje další zdroj tepla pro optimální domácí pohodlí. Jak tedy zůstat v teple a zároveň být uvnitř zimní bezpečnost? Když jdete ven, vypněte všechny elektrické spotřebiče, jako jsou radiátory a topná tělesa. Zabráníte tak riziku přehřátí kabelů a požáru. A co je nejdůležitější, udržujte je mimo dosah hořlavých věcí, jako jsou oblečení a některé druhy koberců.
Doporučuje:
Tipy Na Zimní úklid Před Prázdninami
Abyste nebyli v posledních dnech před Vánocemi zaneprázdněni a váš domov byl přeplněný, vezměte v úvahu naše doporučení. Tímto způsobem budete mít čistý, veselý a jasný dům připraven na dovolenou a hosté. Vytvořte plán čištění Některé úkoly pro úklid před prázdninami je třeba zvážit dříve.
Pět Módních Trendů Pro Zimní Sezónu
V posledních měsících se objevily hlavní proudy, které budou módní v nadcházející zimě, ale pokud nemůžete sledovat každý z nich, můžete se zastavit na 5, které se objevují jako nejobjektivnější. Dvouvrstvé oblečení Pro chladné dny v roce 2015 a na konci roku 2014 bude dvouvrstvé oblečení v módě.
Svěží A Moderní účesy Pro Zimní Jaro
Na začátku každé nové sezóny má většina dam touhu po nějaké změně a nejčastěji jde o touhu po novém účesu v souladu s módními trendy. Pokud váháte nad tím, jak budou vaše vlasy vypadat v souladu s módou v této sezóně, nabízíme vám 5 nápadů, o kterých si budete více než jisti, že se vám budou líbit, protože jsou svěží, romantické, moderní a snadno se udržují.
Jak Si Vybrat Nejvhodnější Zimní Bundu Pro Nás?
Podzim je v plném proudu a někteří z nás již plánují nákup teplejší bundy na zimu. Pokud však nemáte jasnou představu o tom, jaká bude vaše budoucí akvizice, nehrňte se do nákupů. Podívejte se, co musíte mít na paměti, abyste mohli učinit nejúspěšnější volbu.
Bezpečnost Dětí V Autě
Přestože jsou děti mnohem odolnější a imunnější vůči mladým a nezkušeným rodičům, je třeba vědět několik věcí, jak je udržet v bezpečí. To platí zejména při cestování v autě, kde jsou možné situace, které jsou nezávislé na pozornosti a zkušenostech rodičů.