2024 Autor: Brian Parson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 15:01
Kašel může být extrémně perzistentní a často s námi přetrvává několik týdnů poté, co pominou všechny příznaky nachlazení. V síti lékáren je dostatek expektorantů - existují různé sirupy s výtažky z bylin, tablety atd. Někdy spolu s kašlem dochází k nepříjemnému sputu a neschopnosti vykašláváníkteré ztěžují dýchání a způsobují vážné nepohodlí.
Ale místo léčení kašle lékem s rostlinným extraktem můžete zkusit bojovat proti tomuto příznaku přímo s bylinou samotnou. Lze použít i jiné přírodní prostředky - cibule je obzvláště účinná. Nabízíme sirup proti kašli s medem a cibulí, který patří mezi nejsilnější expektorans:
Nakrájejte cibuli na kousky a zakryjte dno nádoby, poté nalijte med. Cílem je, aby med zeleninu pěkně zakryl - jedním prstem přes cibuli.
Poté znovu přidejte cibuli a znovu med - takto se vyrobí 3-4 vrstvy, poté zavřete nádobu víčkem a nechejte 12 hodin vychladnout. Pak si všimnete, že se ve sklenici vytvořila kapalná směs - vezměte ji jednu lžíci každé tři hodiny.
Nabízíme vám další recept na vykašlávání a vyčistěte kašel - smíchejte 3 lžíce. brandy, olivový olej a med. Po homogenizaci se směs odebere 1 polévkovou lžíci. Několikrát denně. Jíst sladkou směs před jídlem, a je-li to nutné, opakujte recept.
Dosud jsou recepty vhodnější pro domácí prostředí - bez ohledu na to, jak málo je brandy, stále je to alkohol a cibule má zvláštní vůni, která není vhodná pro lidi, kteří chodí do práce.
Zde jsou dva recepty s přírodními produkty, které můžete konzumovat v pracovním prostředí:
Potřebujete tři fíky - nalijte je 1 lžičkou. čerstvé mléko a vaříme, dokud mléko nezhnědne. Tuto tekutinu můžete pít několikrát denně mezi jídly. Můžete také jíst fíky. Kašel bude odstraněn a váš imunitní systém bude posílen;
Namočte 7 mandlí přes noc - druhý den je oloupejte a vložte do kuchyňského robotu, aby se rozdrtili na pastu. Přidá se do nich asi 20 g medu a stejné množství oleje. Tato směs se konzumuje dvakrát denně.
Mezi další účinné přírodní léky, které odstraňují nepříjemný kašel, patří hroznová šťáva slazená medem, rozinky, vařená ve sklenici mléka a další. Z bylin je účinný tymián, bazalka, jitrocel, semena kopřivy, podběl, sléz a další.
Je to kurkuma vynikající expektorans. Může být použit nejen k dochucení pokrmů, ale také jako přísada k uzdravení expektorační nápoj. Za tímto účelem přidejte koření do teplého mléka a dobře promíchejte. Přidejte trochu medu a okamžitě vypijte. Pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy, použijte nějaký druh ořechového mléka.
Zázvor je jednou z nejoblíbenějších superpotravin a není to náhoda. Přidává se do jídel a nápojů, lze z něj připravit aromatický čaj. Posiluje imunitní systém těla, bojuje proti infekcím, má protizánětlivé vlastnosti a má vynikající účinky vykašlávání.
Chilli paprička je skvělý lidový lék pro každého, kdo miluje kořeněná jídla. Koření udržuje zdraví oběhového systému, pomáhá čistit dýchací cesty a usnadňuje produkce sputa.
Smíšený med se strouhaným zázvorem a pálivou červenou paprikou je skutečným léčivým elixírem pro vykašlávání. Vezměte 1-2 lžíce. Několikrát denně.
Další úžasný expektoranční sirup je vyroben z banánů, vody a medu. Potřebujete 2 banány, které jsou velmi dobře zralé. Rozmačkejte na kaši a promíchejte s lžící kvalitního medu. Směs se zředí 250 ml vody a vše se vaří ve vodní lázni po dobu 5 minut. Výsledný sirup pijte v malých doušcích každých 20 minut. V případě potřeby lze postup opakovat další den.
Eukalyptus má vynikající účinek na uklidnění zanícených průdušek a napomáhající vykašlávání. Když se do kapaliny přidá eukalyptus, uvolní se páry, které uvolňují dušnost, bolesti hlavy a odstraňují nahromaděné sekrece.
K inhalaci s eukalyptem potřebujete 2 litry vody a 10 listů eukalyptu. Přidejte listy do hrnce s vodou a vařte na mírném ohni po dobu 5 minut. Poté si zakryjte hlavu silným ručníkem a zhluboka se nadechněte. Nejlepší je provést proceduru večer před spaním.
V případě potřeby pro vnější použití vykašlávání zelné listy jsou velmi užitečné. Vezměte několik čerstvých listů a krátce povařte ve vroucí vodě. Poté se uloží na hrudník a krk a po několika minutách začne vykašlávání a sekrece dráždivých sekrecí.
Pokud i přes snahy o kontrolu stavu a použití různých přírodních expektorans není pozorován žádný požadovaný účinek, je nejlepší navštívit lékaře. Je možné získat nežádoucí komplikace, proto je při léčbě přetrvávajícího kašle nezbytným krokem vyšetření odborníkem.
Doporučuje:
Přírodní Prostředky Proti Popraskaným Rukám A Patám
Nejběžnější popraskané paty jsou výsledkem plísňové infekce nebo suché kůže v důsledku zvýšené tvorby stratum corneum. Popraskané paty jsou při chůzi bolestivé. Mírné praskliny rychle rostou do velkých trhlin. Zacházet s nimi vyžaduje trpělivost.
Přírodní Prostředky Pro Mravence
Máte doma mravence a nevíte, jak se jich zbavit? Pokud nechcete používat chemikálie dostupné na trhu, nemýlíte se. Většina z nich je škodlivá pro zdraví a životní prostředí a může vážně poškodit vašeho mazlíčka, pokud ho máte. Naštěstí existuje řada přírodních prostředků, které je třeba vyřešit problém malého hmyzu .
Přírodní Diuretika
Vysoký příjem sodíku nebo cukru, hormonální změny a určité zdravotní stavy mohou zvýšit riziko zadržování tekutin . To často vede k nadýmání nebo otokům paží, nohou nebo obličeje. Použití přírodní diuretika může tento účinek snížit. Diuretikum je látka, která zvyšuje močení a pomáhá tělu zbavit se přebytečných tekutin a solí.
Přírodní Léky Na Uvolnění Svalů
Už jste někdy pocítili nedobrovolné napnutí nebo otok svalu? Tento stav se nazývá svalový křeč. Tento typ křečí se může objevit u každé osoby z různých důvodů a v mnoha oblastech těla. Svalové křeče jsou nejčastější v břiše, pažích, dlaních a nohou.
Přírodní Antidepresiva
Deprese je jednou z nejčastějších duševních poruch. Jen ve Spojených státech jím trpí každý rok téměř 20 milionů lidí. Celosvětově - odhaduje se, že bere 1 z 10 lidí antidepresiva vypořádat se s depresivními a úzkostnými myšlenkami, záchvaty paniky a fóbiemi.