Zázvorový Olej - Výhody A Aplikace

Video: Zázvorový Olej - Výhody A Aplikace

Video: Zázvorový Olej - Výhody A Aplikace
Video: Osmo 3041 Effekt Natural aplikace tvrdého voskového oleje 2024, Březen
Zázvorový Olej - Výhody A Aplikace
Zázvorový Olej - Výhody A Aplikace
Anonim

Zázvor je vytrvalá kvetoucí rostlina pocházející z Asie. Je nepostradatelným pomocníkem v asijské kuchyni, a proto se toto koření stále častěji používá v kuchyni bulharské ženy v domácnosti. Kořen zázvoru je známý svými profylaktickými a léčivými vlastnostmi proti řadě chorob a zdravotních problémů. Zdravotní výhody zázvorového oleje jsou téměř stejné jako u kořene rostliny, ale v následujících řádcích se zaměříme na první.

Zázvorový olej se extrahuje z kořene zázvoru. Obsahuje 115 prvků, které ospravedlňují jeho léčivé vlastnosti, a předpokládá se, že hlavní roli v tom hraje látka gingerol. Jedná se o kořenovou pryskyřici, která má extrémně silné protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.

Jeden z nejvýznamnějších aplikace zázvorového oleje je na zažívací potíže, jako je průjem, plyn, zácpa a nevolnost.

Zrzavý
Zrzavý

Zázvorový olej se také široce používá k úlevě od bolesti. Při masáži tímto olejem získáte úlevu od bolesti svalů, zad, zlomenin a artritidy. Zlepšuje také krevní oběh. Můžete jej také použít jako účinný lék na migrény a přetrvávající bolesti hlavy. Úleva od bolesti zázvorového oleje je způsobena skutečností, že snižuje množství sloučenin v těle odpovědných za něj.

Zázvorový olej má antiseptické, analgetické a protizánětlivé účinky. V případě dýchacích potíží můžete olej také použít. Léčí přetrvávající kašel, nachlazení, bronchitidu a astma, odstraňuje hromadění hlenu a dalších toxinů v dýchacích cestách. U některých z těchto problémů je třeba vdechnout zázvorový olej, proto použijte výparník nebo difuzér.

Pokud trpíte srdečními chorobami nebo máte vysoký krevní tlak, pravidelné užívání zázvorového oleje sníží riziko srdečních problémů. Snižuje hladinu špatného cholesterolu a zlepšuje srážení krve.

Na zázvorovém oleji je velmi zajímavé to, že ho lze použít na kousnutí komáry a prevenci malárie.

Zrzavý
Zrzavý

Kromě toho můžete vyzkoušet účinek oleje v ložnici, protože se věří, že zvyšuje libido a silné afrodiziakum.

Tento éterický olej může být také užitečný v boji proti přírůstku hmotnosti, protože vdechování zázvorového oleje otupí pocit hladu. Potlačuje vaši chuť k jídlu a udržuje vás daleko od ledničky.

Zázvorový olej se používá k úlevě od stresu a úzkosti. Pokud pociťujete neustálou únavu, trpíte nespavostí nebo nedostatkem sebevědomí, pomůže vám tento olej věřit v sebe samu, znovu získat sebevědomí a nabít vás novou silou a energií.

Již jsme zmínili, že zázvorový olej je užitečný pro zmírnění bolesti. To zahrnuje nepohodlí menstruace, které některé ženy zažívají. Pokud máte bolestivý cyklus, 1-2 kapky oleje denně vás zbaví nepříjemného pocitu. Bolest zad, hlavy, dolní části zad a celého těla je také v kompetenci zázvorového oleje.

Jediná věc, na kterou si musíte dávat pozor při nákupu a používání oleje je, že není příliš koncentrovaný, může být nebezpečný pro naše zdraví. Kupte tedy olej v lékárnách nebo v licencovaných obchodech.

Kromě léčby používá se zázvorový olej av kosmetice je nedílnou součástí různých krémů, krémů, pleťových masek a sprchových gelů. Omlazuje pokožku, odstraňuje zarudnutí a obnovuje její zářivý vzhled. Nezanedbávejte výhody zázvorového oleje jako kosmetického přípravku.

Pokud máte suché vlasy, které jsou náchylné k lámání a poškození, použijte několik kapek zázvorového oleje do šamponu nebo masky na vlasy. Díky tomu budou vlasy zdravější, pružnější a krásnější. Pokud si jej vtíráte do pokožky hlavy, pojistíte se proti lupům nebo se zbavíte těch, které se již objevily.

Užitečná a výživná maska na vlasy může být vyrobena ze 2 lžící. zázvorový olej a voda. Promíchejte, naneste na pokožku hlavy a kořeny, nechte působit 30 minut a opláchněte. Proceduru můžete provést dvakrát týdně, ne více.

Několikrát týdně si můžete udělat další masku na vlasy - 5-6 kapek zázvorového oleje smíchaného s trochou olivového oleje. Naneste znovu na kořeny, nechte několik minut působit a dobře umyjte.

Další velmi zajímavou skutečností o aplikaci másla je, že ho můžete použít do svých pokrmů. Přidejte jej do různých omáček, masových pokrmů, polévek a salátů. Nezanedbávejte obrovské využití zázvorového oleje.

Použití zázvorového oleje

Pokud se rozhodnete pro masáž, nejprve zřeďte 25 kapek zázvorového oleje v 50 ml základního oleje. Posledním z nich může být jojobový olej, hroznový olej nebo mandlový olej. Pro lokální a rychlou masáž stačí na postiženou oblast nanést 2-3 kapky oleje.

Chcete-li cítit léčivou sílu aroma oleje, použijte 6-7 kapek v aromalampě. Tato metoda vám pomůže při nachlazení - uklidnit kašel, ucpaný nos, snazší dýchání, vykašlávání, odstranit bolest v krku; když unavený; osvěžit prostory doma nebo v práci.

Při nachlazení můžete také vdechnout 1 kapku zázvoru a 1 kapku eukalyptového oleje. Dýchejte asi 3 minuty.

Vyrobte si svůj vlastní domácí osvěžovač ve spreji, který vyčistí vzduch, vydezinfikuje prostor a zvýší chuť k jídlu v ložnici, pokud jej používáte pro tuto místnost. Smíchejte 15-20 kapek zázvorového oleje s 250 ml vody, dobře protřepejte a nastříkejte.

Pokud v posilovně přetrénujete nebo se zraníte, proveďte kompresi se 3 kapkami zázvorového oleje zředěného 25 ml základního oleje. Stejným způsobem můžete kromě bolesti odstranit modřiny.

Pozornost! Použití zázvorového oleje se nedoporučuje těhotným ženám, kojícím matkám, malým dětem, diabetikům, lidem s vysokým krevním tlakem nebo osobám s nesnášenlivostí zázvoru! V případě předávkování olejem můžete pocítit podráždění v ústní dutině, průjem nebo mírné pálení žáhy.

Doporučuje: