Zbavte Se Přebytečného Tuku Pomocí Tohoto Kouzelného šípkového Nápoje

Video: Zbavte Se Přebytečného Tuku Pomocí Tohoto Kouzelného šípkového Nápoje

Video: Zbavte Se Přebytečného Tuku Pomocí Tohoto Kouzelného šípkového Nápoje
Video: TOP 5 Jak se zbavit podkožního tuku 2024, Březen
Zbavte Se Přebytečného Tuku Pomocí Tohoto Kouzelného šípkového Nápoje
Zbavte Se Přebytečného Tuku Pomocí Tohoto Kouzelného šípkového Nápoje
Anonim

Šípek je jedním z nejužitečnějších druhů ovoce, které nám příroda dala. Tyto malé červené kuličky se již dlouho ukázaly jako superpotravina díky obsahu vitamínu A, vitamínu C, vitamínu E, vitaminu B1, vitaminu K, omega-3 a omega-6 mastných kyselin a řady dalších živin.

Pravidelný příjem šípků posiluje imunitní systém, tonizuje tělo, chrání před anémií, posiluje krevní cévy a obecně pomáhá při mnoha onemocněních. Kromě toho, že je druh lékárny, jsou však šípky také nenahraditelným spojencem v boji proti nadváze. A abychom využili jeho vlastnosti, musíme si jen připravit tinkturu. Funguje to takto:

Získejte čtyři lžíce čerstvých šípků a dobře je umyjte. Poté je rozemlejte a vložte do vhodné nádoby. Naplňte je horkou vodou (její teplota by neměla přesáhnout 60 stupňů) a zakryjte je.

Nechte je stát 3-4 hodiny nebo dokonce přes noc. Potom výsledný odvar přeceďte a rozdělte na 3-4 porce. Vezměte čaj 30-40 minut po jídle.

Chcete-li pocítit účinek tinktury šípku, je nutné ji užívat mezi třemi týdny a čtyřmi měsíci. Pokud jste konzistentní, můžete ztratit až 7 liber.

ztráta váhy
ztráta váhy

Pokud jste se však rozhodli drasticky zhubnout, nespoléhejte se jen na šípky. Ujistěte se, že najdete způsob, jak během dne zvýšit svoji fyzickou aktivitu a při každé příležitosti chodit. Ujišťujeme vás, že pokud zkombinujete kouzelný nápoj s více procházkami, výsledek nebude pozdě.

Doporučuje: